Тернопільщина: позитивний приклад запровадження психологічної підтримки

В умовах повномасштабної війни турбота про ментальне здоров’я так само важлива, як і турбота про фізичний стан людини, ставши невіддільною частиною освітнього процесу — чи це школа, дитячий садок, ВУЗ чи спортивний заклад.

У межах реалізації програми психосоціальної підтримки на робочому місці в Комунальному закладі «Комплексна дитячо-юнацька спортивна школа №2 імені Юрія Горайського Тернопільської міської ради» впроваджено та успішно втілюється політика психосоціальної підтримки для всіх працівників закладу, що стала пріоритетною частиною загальної політики безпеки і здоров’я на роботі.

Переглядаючи сьогодні впроваджену програму психосоціальної підтримки в колективі, можна відчути позитивні результати її реалізації, що стосуються психічного здоров’я, емоційного благополуччя та подолання труднощів у роботі, навчанні й повсякденному житті. У колективі створено безпечніше середовище, працівники стали відкритішими у спілкуванні та обговоренні питань ментального здоров’я, відчувають себе потрібними у цей складний для країни час, адже працюють із тими, хто в майбутньому буде відновлювати та будувати мирну Україну.

Одним із пріоритетів у діяльності закладу є підтримка та розвиток психологічної стійкості. Спільний відпочинок, вшанування і допомога захисникам, спорт і фізична активність є важливими інструментами для покращення психічного здоров’я — вони допомагають знизити рівень стресу та тривожності, покращити настрій і загальне самопочуття кожного учасника спортивного закладу.

Основні складові запровадженої в спортивній школі політики — це, передусім:

• формування середовища, де відсутня стигма щодо ментального здоров’я та гарантується конфіденційність усіх працівників;

• проведення навчань і лекцій для працівників, які допомагають розпізнавати ознаки психологічних проблем, навчають надання першої психологічної допомоги та управління стресом;

• запровадження гнучкого графіка роботи й можливостей для відновлення сил;

• сприяння доступу до професійної психологічної допомоги;

• вчасне виявлення та усунення психосоціальних ризиків, таких як надмірне навантаження, неефективне спілкування, мобінг тощо.

Ми прагнемо створити простір турботи, відкритого діалогу та підтримки, де кожен може знайти ресурс для відновлення й натхнення!